सफ़ेद दाग में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं

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सफ़ेद दाग (विटिलिगो) में सही आहार अपनाना बेहद महत्वपूर्ण है। कायाकल्प ग्लोबल में, हम मरीजों को एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थों जैसे पालक, गाजर और चुकंदर को आहार में शामिल करने की सलाह देते हैं, जो त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में सहायक होते हैं। ताजे फल जैसे बेरीज़, सेब, और संतरा भी फ़ायदेमंद होते हैं क्योंकि ये ऑक्सीडेटिव तनाव से लड़ते हैं। इसके साथ ही, प्रोसेस्ड फूड, रेड मीट और डेयरी उत्पादों से बचने की सलाह दी जाती है, क्योंकि ये सफेद दाग की समस्या को बढ़ा सकते हैं। सफेद दाग के लिए सही आहार संबंधी मार्गदर्शन पाने के लिए कायाकल्प ग्लोबल पर भरोसा करें।